Business Learnings

Triathlon ist eine Schule des Lebens. Wer sich realistische Ziele setzt, mit Geduld und Ausdauer trainiert, der kann weiter kommen als andere. Ein Ironman Triathlon sind 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und 42 km Marathonlaufen. Dafür habe ich mein Leben geändert und Triathlon hat mein Leben verändert. In meinen Coachings und Vorträgen geht es ebenfalls um Ziele und Ausdauer und welche Disziplinen dich voranbringen. Oft sind es 3 - wie im Triathlon.

  • Mehr Ausdauer in der PR
  • Fit für die Existenzgründung
  • Komm gesund ins Ziel!

    2010 habe ich gemeinsam mit der Trainerin und Sportwissenschaftlerin Anke Stefaniak MyGoal.de gegründet. Unserem Motto haben sich inzwischen Athleten aus ganz Deutschland, Österreich, der Schweiz und sogar Norwegen, Neuseeland und Südafrika angeschlossen. MyGoal zeigt, was mit Social Media möglich ist. Die Nutzer sind unsere besten Partner. Sie machen unsere Marke erfolgreich und die Community lebendig. Danke für dein Feedback im Social Web!

  • MyGoal.de
  • Aktuelle Vorhaben

    Am 7. Juli 2013 starte ich zu meinem dritten Ironman Triathlon in Frankfurt/Main. Gelegentlich berichte ich über Trainings- und Wettkampferlebnisse. Erwarte bitte kein vollständiges Athletentagebuch. Ich genieße die kleinen und großen Erfolge oft lieber im Stillen. Ich sammle weder Kilometer noch Bestzeiten. Manchmal ist es nur der Sieg über den inneren Schweinehund, der auch bei mir versucht, Trainingseinheiten zu verhindern. Tipp: Lass ihn zu Hause und lauf los!

  • Triathlon Blogbeiträge