Bestzeit über 30 km

Beim Schneeglöckchenlauf in Ortrand bin ich am Samstag, 20. März 2010 eine neue Bestzeit gelaufen. Die 2:25,53 auf der Zieluhr haben mich selbst überrascht, denn ich bin zum ersten Mal ohne Uhr, also auch ohne Pulskontrolle gelaufen. Vorausgegangen war eine…

Bitte um SMS-Triathlon

Die Zeitschrift Trilife vergibt fünf Plätze für ihr Ironman-Team, inklusive reichhaltiger Sponsorenausstattung. Die Bewerbung kommt mein Umfeld gerade teuer zu stehen, denn zum Final-Casting nach Österreich werden Teilnehmer mit den meisten SMS-Stimmen eingeladen. Also auch an dieser Stelle die Bitte:…